Wenn es um Stress geht, sollte man zunächst immer erst einmal unterscheiden, um welchen Stress es sich handelt.
Es gibt den positiven Stress, welcher Glücksgefühle entstehen lässt. Dies entsteht zum Beispiel, wenn man sehr viel beschäftigt ist jedoch mit Dingen die Spaß machen und einem Befriedigung verschaffen.
Wesentlich häufiger handelt es sich aber um negativen Stress. Den wir oft an der Aussage: " Ich habe Stress " oder " Ich bin gestresst " erkennen.
Hierbei handelt es sich oft um ein negatives Gefühl welches mit Überlastung oder Überanstrengung zu tun hat.
Oft ist es so, dass wenn Menschen über Erfolg oder Karriere reden sie damit automatisch Stress assoziieren. Dies stellt man sehr häufig fest, wenn ein Mensch davon spricht, dass er viel arbeitet oder seinen Zielen mehr kommt. Oft wird man dann gefragt ob man viel Stress hat.
Das Stress Geheimnis
Viele Menschen gehen davon aus, dass Stress zum Erfolg dazugehört.
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